Елена Аверьянова: Как бороться с паническими атаками

Елена Аверьянова: Как бороться с паническими атаками
Елена Аверьянова: Как бороться с паническими атаками
Елена Аверьянова: Как бороться с паническими атаками
Фото: businesspskov.ru

В рамках проекта Женский клуб у псковичей появилась уникальная возможность задать вопросы о своем здоровье специалисту. 

Даст рекомендации псковичам г лавный врач клиники «Профессор»,  терапевт и гастроэнтеролог,    инфекционист с 20-летним стажем  Елена Аверьянова.

 

Вопрос:    Мне 61 год, инвалид 2 группы по гипертонии. Перенес в 52 года гипертонический криз, теперь постоянно скачет давление. При этом испытываю дикий страх, не могу выйти ни в магазин, ни ехать в транспорте. Испытываю т.н. панические атаки. Обращался к психиатру – не помогло. Что делать? Иванов. В.

Ответ:

Вы описываете признаки дисциркуляторной энцефалопатии сосудистого генеза - то есть ситуацию, когда первичным звеном является нарушение кровоснабжения головного мозга в связи с патологией сосудов. Перенесенный гипертонический криз (а возможно, и микроинсульт) усугубил течение заболевания в виде появления фобий, что свидетельствует о прогрессировании болезни.

Надо выяснить в первую очередь, что является причиной нестабильного давления: отложения холестерина на стенках сосудах или остеоартроз шейного отдела позвоночника, когда из-за смещения позвонков эти сосуды пережимаются.

Психиатр здесь может помочь, назначив препараты, уменьшающие проявления этих страхов, но основное лечение должно проходить у невролога и кардиолога, которые разработают для вас индивидуальную карту реабилитации. Помимо препаратов, нормализующих давление и улучшающих кровоток, очень важно решить вопрос с назначением физиотерапевтических процедур. Это и электрофорез, и массаж, и подводное вытяжение позвоночника (при отсутствии противопоказаний). Лекарственные препараты будут давать достаточно краткосрочный эффект, либо потребуется продолжительный курс приема, а физиопроцедуры в большинстве случаев являются хорошим дополнением к основному курсу лечения.

Также принесет пользу аутотренинг, когда на листе бумаги перед выходом из дома нужно написать все предполагаемые проблемы на улице, которых вы описаетесь, и оставить лист дома, а, вернувшись, вычеркнуть те, которые не встретились вам за пределами квартиры. И через несколько недель вы увидите, что записей станет гораздо меньше, как, соответственно, и самих страхов.

Присылайте свои вопросы  на почту redactor@businesspskov.ru, в  сообщения группы ЦДИ ВКонтакте   или в комментариях к данной публикации. 

Псковская область, д. Борисовичи, ул. Балтийская, дом 6
ООО  « Медицинский центр  « ПРОФЕССОР » ,  professorpskov.ru
8(8112)44-10-90,  8(8112)44-11-10,  +79113895704
Averyanova8@mail.ru,  ProfessorPskov@gmail.com   


Пятилетнего ребёнка сбили в Печорах - InformPskov.Ru Водитель за рулём Volkswagen Polo допустил наезд на пятилетнего ребёнка. ДТП произошло на улице Псковской в Печорах, сообщается в Telegram-канале « Псковская сводка.
InformPskov.Ru
Начальник областной полиции отчитался в Собрании о работе ведомства за 2023 год - Собрание депутатов Годовой отчёт о деятельности псковской полиции представил депутатам областного Собрания начальник Управления МВД России по Псковской области генерал-майор полиции Алексей Овсянников.
Собрание депутатов
Врач из Уфы приехала работать в Псков. Фото: комитет по здравоохранению Псковской области - InformPskov.Ru Врач приёмного отделения, врач-невролог Севда Ахметшина начала работу в Псковской областной инфекционной клинической больнице, сообщили ПАИ в комитете по здравоохранению Псковской области.
InformPskov.Ru