Новости города БезФормата.Ru
Псков
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровье - в правильных движениях

Здоровье - в правильных движениях - Pln-Pskov.Ru
Здоровье - в правильных движениях - Pln-Pskov.Ru
Фото: pln-pskov.ru
Движение - это жизнь, а правильные движения - это жизнь качественная и полноценная. Следить за здоровьем костно-мышечной системы нужно в любом возрасте, уверены в Центре доктора Бубновского в Пскове. Чем раньше вы обратитесь к специалистам со своими проблемами, тем больше вероятность того, что они будут решены и не перерастут в серьезные заболевания. На сегодняшний день Центр предлагает индивидуальные программы для пациентов всех возрастов - от детей с небольшими нарушениями осанки до пожилых людей после тяжелых инсультов.     Специалисты Центра доктора Бубновского в Пскове занимаются лечением грыжи и протрузии дисков, остеохондроза позвоночника, артритов и артрозов суставов, нарушений осанки. Главной особенностью метода является то, что лечение происходит без использования медикаментов и хирургических операций. Лечебный эффект достигается за счет использования собственных ресурсов организма, задействовать которые помогает специальный комплекс физических упражнений.   «Этим летом мы предлагаем как никогда много акций для всех социальных групп и возрастов. Так, хорошие скидки действуют на посещение нашего центра пожилых людей с внуками. Работающие псковичи среднего возраста могут одновременно позаботиться о здоровье своих родителей и детей», - рассказывает руководитель Центра доктора Бубновского в Пскове Людмила Кочукова.   Особо специалист обращает внимание родителей на здоровье детей. «Еще 15 лет назад специалисты по лечебно-оздоровительной физкультуре били тревогу из-за того, что у детей участились случаи сколиозов. Но сколько сколиозов вижу я сейчас, столько не было никогда. Более того, уже в детском возрасте они запущены. Родители должны уделять внимание не только интеллектуальному, но и физическому развитию детей. Уже в 1 классе у детей с увеличением длительных статических нагрузок ситуация ухудшается, но взрослые почему-то предпочитают водить их к репетиторам, в художественную школу, не замечая, как ребенок отстает в физическом развитии. Искривление позвоночника ведет к нарушению кровообращения и сбоям в работе всех органов и систем», - отмечает врач.     В Центре доктора Бубновского к детям особый подход - здесь не только полезные, но и интересные занятия для каждого. Специалисты составляют программы восстановления с учетом индивидуальных особенностей ребенка, и корректируют эту программу как минимум два раза за цикл. Что касается проблем с позвоночником, то к специалистам советуют обращаться до 16-17 лет, пока не закончился период быстрого роста и формирования костно-мышечной системы. «Конечно, есть пример с положительными изменениями и в таком возрасте. Так, мы отыграли 5 градусов сколиоза у 16-летней девушки, что подтверждено рентгенологически. Это очень хороший результат. Но, конечно, лучше заниматься профилактикой», - делится Людмила Кочукова.   Все специалисты Центра имеют соответствующее образование, каждые несколько месяцев они повышают квалификацию, проходя обучение по разным направлениям. Большой популярностью у псковичей пользуются курсы реабилитации после травм и сложных переломов. Чем раньше начинается реабилитация, тем эффективнее и быстрее результаты. Также частые гости в центре - это военные и представители силовых структур, для которых физическая подготовка является одним из самых главных профессиональных качеств.   Берутся в Центре и за очень сложные случаи. Так, прошлым летом реабилитацию в Пскове проходила девушка, попавшая в автокатастрофу. «Она провела в реанимации 2 года, ее буквально собирали по частям после очень тяжелых травм. Пройдя курс лечения у нас, девушка уехала с улучшениями. Она заново научилась выполнять жизненно важные функции, например - держать кружку, питаться без помощи родственников и передвигаться самостоятельно в пределах квартиры. По месту жительства от пациентки отказались, в связи с чем семья собирается переезжать к нам, в Псков, чтобы продолжить реабилитацию», - рассказывает руководитель Центра.   В Центре доктора Бубновского работают не только со спинальными травмами и болезнями суставов. «Работая с мышцами, мы можем влиять и на гипертоническую болезнь, и на все системы, которые традиционно лечат таблетками, повышая зависимость организма от фарминдустрии. В ходе курса занятий мы обучаем пациента правильным движениям, которые подходят именно ему. Этими знаниями он может пользоваться в дальнейшем самостоятельно», - отмечает специалист.     При обращении в Центр с пациентом проводят развернутую консультацию с изучением снимков и компьютерной диагностикой мягких тканей и глубоких мышц спины, после чего проводится тестирование, на основе которого разрабатывается индивидуальная программа выздоровления. Цикл оздоровления составляет 12 занятий на МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского), курс состоит из трех циклов. Острую боль в спине специалисты снимают в ходе первого цикла, заниматься дальше в Центре или продолжить оздоровление самостоятельно, каждый решает для себя сам.   Каждое занятие - это не только определенный комплекс упражнений, но и популярная сегодня партерная гимнастика, а также посещение сауны и обливание холодной водой для укрепления иммунной и эндокринной систем. Кроме того, в Центре работает профессиональный массажист, к которому можно записаться на сеанс отдельно либо в качестве дополнения к основным занятиям. «Наши пациенты отмечают хорошую энергетику и дружескую атмосферу в зале. Приходя сюда уставшими после работы, они уходят, готовые свернуть горы. Это очень радует», - делится руководитель Центра.   В ближайшее время у псковичей появится возможность посещать Центр доктора Бубновского со значительными скидками:   С 17 июля до конца лета действует акция для пожилых людей и их внуков - лечебные программы со скидкой в 20%.   К Дню физкультурника, с 7 по 17 августа, Центр доктора Бубновского объявляет акцию «Мама, папа, я - здоровая семья!» Специальное предложение также позволит приобрести любые лечебные программы со скидкой в 20%.   Для тех, кто планирует заняться своим здоровьем осенью, весь сентябрь будет действовать акция «15 процентов скидка мне - 15% другу». При покупке второго и последующего циклов клиентам будет предоставляться скидка 15% при условии, если при их рекомендации друг или знакомый оформляет лечебную программу в Центре. При этом друг или знакомый также получает скидку 15%.   За дополнительной информацией обращайтесь к Людмиле Кочуковой, руководителю официального представительства Центра доктора Бубновского в Пскове, по телефону: (8112) 797-003, эл. почте: pskov@bubnovsky.org; сайт: www.pskov.bubnovsky.org , группа в ВК: https://vk.com/clubbubnovskypskov .    Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста. 

Источник: Псковская Лента Новостей


Только три дня Центр доктора Бубновского в Пскове предлагает массаж спины в подарок - Pln-Pskov.RuТолько три дня - 27, 28 и 31 июля - в Центре доктора Бубновского в Пскове будет действовать специальное предложение: при покупке цикла занятий на авторских тренажерах МТБ - 3 массажа спины в подарок,
27.07.2017 Pln-Pskov.Ru
Центр доктора Бубновского поздравляет жителей Пскова с Днем города и в преддверии праздника дарит скидки - Pln-Pskov.RuЦентр доктора Бубновского поздравляет жителей Пскова с Днём города и в преддверии праздника дарит скидки, сообщили Псковской Ленте Новостей в учреждении.
17.07.2017 Pln-Pskov.Ru
Ежегодный экономический ущерб из-за ротавирусной инфекции составляет более 6,8 млрд рублей, а из-за вируса папилломы человека (ВПЧ) – более 20 млрд рублей.
21.01.2018 InformPskov.Ru
Фото ТАСС - InformPskov.RuПосол США в России Джон Хантсман 21 января окунулся в прорубь возле Новоиерусалимского мужского монастыря в Подмосковье.
21.01.2018 InformPskov.Ru
Украинский лидер Петр Порошенко и члены его семьи могли отправиться на новогодние каникулы на Мальдивы по поддельным паспортам, пишет газета "Известия".
21.01.2018 InformPskov.Ru
38 пилотов принимают участие в первом этапе чемпионата и первенства Псковской области по автомногоборью,
21.01.2018 InformPskov.Ru
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров заявил, что Россия будет добиваться выполнения Минских соглашений по Украине, хотя Киев является «абсолютно не договороспособным», сообщает РИА Новости.
20.01.2018 InformPskov.Ru
В Псковской области сохраняется тенденция снижения смертности, сообщили в Государственном комитете Псковской области по здравоохранению и фармации.
22.01.2018 Правительство Псковской области
Украинский лидер Петр Порошенко и члены его семьи могли отправиться на новогодние каникулы на Мальдивы по поддельным паспортам, пишет газета "Известия".
21.01.2018 InformPskov.Ru
38 пилотов принимают участие в первом этапе чемпионата и первенства Псковской области по автомногоборью,
21.01.2018 InformPskov.Ru
Новые прививки позволят экономить государству десятки миллиардов рублей в год
Ежегодный экономический ущерб из-за ротавирусной инфекции составляет более 6,8 млрд рублей, а из-за вируса папилломы человека (ВПЧ) – более 20 млрд рублей.
InformPskov.Ru
Памятник в Крестах в честь первых боёв Красной Армии планируют отремонтировать - InformPskov.Ru
Памятник в Крестах в честь первых боёв Красной Армии планируют отремонтировать
Сегодня, 18 января, глава Пскова Иван Цецерский и глава администрации города Александр Братчиков в ходе рабочей поездки проинспектировали состояние памятников, посвященных образованию и первым боям Красной Армии.
InformPskov.Ru
21 января в 4:55 на Псковском шоссе в Печорах Lada Granta сбил 45-летнюю женщину, которая двигалась по проезжей части в попутном направлении.
22.01.2018 InformPskov.Ru
Жительница деревни Кудрово Печорского района Татьяна Лебедева на сайте Ведерников.рф пожаловалась на недоступность 20-ти бесплатных федеральных цифровых каналов.
22.01.2018 InformPskov.Ru
Неизвестные злоумышленники путем обмана завладели  деньгами  граждан. По имеющимся данным, жительница Великих Лук выложила на  одном из сайтов в Интернете объявление о продаже комнаты.
22.01.2018 ГУ МВД Псковской области
Любовь и жабры - InformPskov.Ru
Любовь и жабры
В прокат вышла новая картина Гильермо дель Торо «Форма воды» - фантастическая драма о любви амфибии и уборщицы в разгар холодной войны,
InformPskov.Ru
Полиция предостерегает псковичей от попыток дать взятку инспектору ГИБДД
Госавтоинспекция Псковской области постоянно проводит среди жителей региона разъяснительную работу по проблеме, связанной с попытками дачи взятки сотрудникам органов внутренних дел, находящимся при исполнении служебных обязанностей.
InformPskov.Ru
Концерт группы «Живая вода» состоится в псковской галерее «Цех» 21 января - InformPskov.Ru
Концерт группы «Живая вода» состоится в псковской галерее «Цех» 21 января
21 января в 19:00 в Пскове в галерее «Цех» (ул. Пушкина, 13) стоится концерт псковской музыкальной группы «Живая вода» с программой «Снова-Здорово»,
InformPskov.Ru
Программу о любви Высоцкого и Влади представит Псковская областная библиотека - InformPskov.Ru25 января в 15:00 региональный центр чтения Псковской областной библиотеки (Псков, улица Профсоюзная, 2) проведёт литературно-художественную программу «Любовь ценою в жизнь», посвященную 80-летию Владимира Высоцкого.
22.01.2018 InformPskov.Ru
Будни в Псковской области: чем заняться с 22 по 28 января - Информационный туристский центр  КИНОКЛУБ   Показ фильма «Квадрат» в киноклубе «Молоко и сено» 24 января / 20:00 / малая сцена Псковского театра драмы имени А.С.
22.01.2018 Информационный туристский центр
За звание самых умных в игре «Что? Где? Когда?» боролось 6 студенческих команд - Luki.Ru2018 год начался с добрых традиций прошедшего 2017 года. В Великих Луках вновь состоялась ежемесячная молодежная игра «Что?
22.01.2018 Luki.Ru
Без шансов на побег - InformPskov.Ru
Без шансов на побег
20 января сотрудники специальных подразделений исправительной системы по конвоированию будут отмечать свой профессиональный праздник.
InformPskov.Ru
Юрий Игнатьев. Из иллюстраций к роману А. С. Пушкина «Евгений Онегин». Из фондов Государственного музея-заповедника «Михайловское» - InformPskov.Ru
Татьянин день отпразднуют в Тригорском
25 января в Государственном музее-заповеднике А. С. Пушкина «Михайловское» будут отмечать «Весёлый праздник именин».
InformPskov.Ru
Охрану более 100 массовых мероприятий обеспечили псковские полицейские в 2017 году - InformPskov.Ru
Охрану более 100 массовых мероприятий обеспечили псковские полицейские в 2017 году
В 2017 году в Пскове полиция при поддержке народных дружин обеспечила охрану более 100 массовых мероприятий, заявил начальник УМВД России по городу Пскову Сергей Сурин в ходе совещания,
InformPskov.Ru
«Заруба 100х100»: Кто самый сильный? - Luki.RuВ Великих Луках прошел гиревой марафон и «ЗАРУБА 100х100» по жиму штанги лежа.
22.01.2018 Luki.Ru
Всемирная туристская организация ООН обнародовала данные исследования, в котором названы десять самых популярных у туристов стран мира, пишет «Интерфакс».
22.01.2018 InformPskov.Ru
Шесть медалей привезли великолукские самбисты из Смоленска - Luki.RuВ минувшие выходные в Смоленске прошел турнир по самбо. Состязания были посвящены памяти В. Е. Рублевского — основателя борьбы самбо на Смоленщине.
22.01.2018 Luki.Ru
Книгу об истории создании усадьбы Софьи Ковалевской в Великолукском районе презентовала Валентина Румянцева - InformPskov.Ru
Книгу об истории создании усадьбы Софьи Ковалевской в Великолукском районе презентовала Валентина Румянцева
Заведующая филиалом «Музей-усадьба С. В. Ковалевской» Валентина Румянцева презентовала свою книгу «Будни сельского музея».
InformPskov.Ru
Пропавшую два года назад женщину разыскивают в Пскове - InformPskov.Ru
Пропавшую два года назад женщину разыскивают в Пскове
В Пскове разыскивают Татьяну Михайлову 1982 года рождения. Как сообщили Псковскому агентству информации в пресс-службе УМВД России по Псковской области, с февраля 2016 года она утратила родственную связь.
InformPskov.Ru
Пожар произошёл в доме на улице Труда в Пскове
21 января около трех часов ночи в многоквартирном жилом доме на улице Труда в Пскове произошло возгорание.
InformPskov.Ru
Очный этап Всероссийской олимпиады студентов «Я — профессионал» проходит в Пскове - Правительство Псковской областиОчный этап Всероссийской профессиональной студенческой олимпиады «Я — профессионал» по Северо-Западному федеральному округу стартовал в понедельник, 22 января, в Псковской инженерно-лингвистической гимназии.
22.01.2018 Правительство Псковской области
Программу о любви Высоцкого и Влади представит Псковская областная библиотека - InformPskov.Ru25 января в 15:00 региональный центр чтения Псковской областной библиотеки (Псков, улица Профсоюзная, 2) проведёт литературно-художественную программу «Любовь ценою в жизнь», посвященную 80-летию Владимира Высоцкого.
22.01.2018 InformPskov.Ru
В Псковской области сохраняется тенденция снижения смертности, сообщили в Государственном комитете Псковской области по здравоохранению и фармации.
22.01.2018 Правительство Псковской области
В селе Крупп Печорского района открылся после ремонта местный Дом культуры.
22.01.2018 ГТРК Псков
В Псковскую область поступил первый транш средств из федерального бюджета на ежемесячные выплаты жителям региона в связи с рождением или усыновлением первого ребенка,
22.01.2018 Правительство Псковской области