Новости города БезФормата.Ru
Псков
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровье - в правильных движениях

Здоровье - в правильных движениях - Pln-Pskov.Ru
Здоровье - в правильных движениях - Pln-Pskov.Ru
Фото: pln-pskov.ru
Движение - это жизнь, а правильные движения - это жизнь качественная и полноценная. Следить за здоровьем костно-мышечной системы нужно в любом возрасте, уверены в Центре доктора Бубновского в Пскове. Чем раньше вы обратитесь к специалистам со своими проблемами, тем больше вероятность того, что они будут решены и не перерастут в серьезные заболевания. На сегодняшний день Центр предлагает индивидуальные программы для пациентов всех возрастов - от детей с небольшими нарушениями осанки до пожилых людей после тяжелых инсультов.     Специалисты Центра доктора Бубновского в Пскове занимаются лечением грыжи и протрузии дисков, остеохондроза позвоночника, артритов и артрозов суставов, нарушений осанки. Главной особенностью метода является то, что лечение происходит без использования медикаментов и хирургических операций. Лечебный эффект достигается за счет использования собственных ресурсов организма, задействовать которые помогает специальный комплекс физических упражнений.   «Этим летом мы предлагаем как никогда много акций для всех социальных групп и возрастов. Так, хорошие скидки действуют на посещение нашего центра пожилых людей с внуками. Работающие псковичи среднего возраста могут одновременно позаботиться о здоровье своих родителей и детей», - рассказывает руководитель Центра доктора Бубновского в Пскове Людмила Кочукова.   Особо специалист обращает внимание родителей на здоровье детей. «Еще 15 лет назад специалисты по лечебно-оздоровительной физкультуре били тревогу из-за того, что у детей участились случаи сколиозов. Но сколько сколиозов вижу я сейчас, столько не было никогда. Более того, уже в детском возрасте они запущены. Родители должны уделять внимание не только интеллектуальному, но и физическому развитию детей. Уже в 1 классе у детей с увеличением длительных статических нагрузок ситуация ухудшается, но взрослые почему-то предпочитают водить их к репетиторам, в художественную школу, не замечая, как ребенок отстает в физическом развитии. Искривление позвоночника ведет к нарушению кровообращения и сбоям в работе всех органов и систем», - отмечает врач.     В Центре доктора Бубновского к детям особый подход - здесь не только полезные, но и интересные занятия для каждого. Специалисты составляют программы восстановления с учетом индивидуальных особенностей ребенка, и корректируют эту программу как минимум два раза за цикл. Что касается проблем с позвоночником, то к специалистам советуют обращаться до 16-17 лет, пока не закончился период быстрого роста и формирования костно-мышечной системы. «Конечно, есть пример с положительными изменениями и в таком возрасте. Так, мы отыграли 5 градусов сколиоза у 16-летней девушки, что подтверждено рентгенологически. Это очень хороший результат. Но, конечно, лучше заниматься профилактикой», - делится Людмила Кочукова.   Все специалисты Центра имеют соответствующее образование, каждые несколько месяцев они повышают квалификацию, проходя обучение по разным направлениям. Большой популярностью у псковичей пользуются курсы реабилитации после травм и сложных переломов. Чем раньше начинается реабилитация, тем эффективнее и быстрее результаты. Также частые гости в центре - это военные и представители силовых структур, для которых физическая подготовка является одним из самых главных профессиональных качеств.   Берутся в Центре и за очень сложные случаи. Так, прошлым летом реабилитацию в Пскове проходила девушка, попавшая в автокатастрофу. «Она провела в реанимации 2 года, ее буквально собирали по частям после очень тяжелых травм. Пройдя курс лечения у нас, девушка уехала с улучшениями. Она заново научилась выполнять жизненно важные функции, например - держать кружку, питаться без помощи родственников и передвигаться самостоятельно в пределах квартиры. По месту жительства от пациентки отказались, в связи с чем семья собирается переезжать к нам, в Псков, чтобы продолжить реабилитацию», - рассказывает руководитель Центра.   В Центре доктора Бубновского работают не только со спинальными травмами и болезнями суставов. «Работая с мышцами, мы можем влиять и на гипертоническую болезнь, и на все системы, которые традиционно лечат таблетками, повышая зависимость организма от фарминдустрии. В ходе курса занятий мы обучаем пациента правильным движениям, которые подходят именно ему. Этими знаниями он может пользоваться в дальнейшем самостоятельно», - отмечает специалист.     При обращении в Центр с пациентом проводят развернутую консультацию с изучением снимков и компьютерной диагностикой мягких тканей и глубоких мышц спины, после чего проводится тестирование, на основе которого разрабатывается индивидуальная программа выздоровления. Цикл оздоровления составляет 12 занятий на МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского), курс состоит из трех циклов. Острую боль в спине специалисты снимают в ходе первого цикла, заниматься дальше в Центре или продолжить оздоровление самостоятельно, каждый решает для себя сам.   Каждое занятие - это не только определенный комплекс упражнений, но и популярная сегодня партерная гимнастика, а также посещение сауны и обливание холодной водой для укрепления иммунной и эндокринной систем. Кроме того, в Центре работает профессиональный массажист, к которому можно записаться на сеанс отдельно либо в качестве дополнения к основным занятиям. «Наши пациенты отмечают хорошую энергетику и дружескую атмосферу в зале. Приходя сюда уставшими после работы, они уходят, готовые свернуть горы. Это очень радует», - делится руководитель Центра.   В ближайшее время у псковичей появится возможность посещать Центр доктора Бубновского со значительными скидками:   С 17 июля до конца лета действует акция для пожилых людей и их внуков - лечебные программы со скидкой в 20%.   К Дню физкультурника, с 7 по 17 августа, Центр доктора Бубновского объявляет акцию «Мама, папа, я - здоровая семья!» Специальное предложение также позволит приобрести любые лечебные программы со скидкой в 20%.   Для тех, кто планирует заняться своим здоровьем осенью, весь сентябрь будет действовать акция «15 процентов скидка мне - 15% другу». При покупке второго и последующего циклов клиентам будет предоставляться скидка 15% при условии, если при их рекомендации друг или знакомый оформляет лечебную программу в Центре. При этом друг или знакомый также получает скидку 15%.   За дополнительной информацией обращайтесь к Людмиле Кочуковой, руководителю официального представительства Центра доктора Бубновского в Пскове, по телефону: (8112) 797-003, эл. почте: pskov@bubnovsky.org; сайт: www.pskov.bubnovsky.org , группа в ВК: https://vk.com/clubbubnovskypskov .    Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста. 

Источник: Псковская Лента Новостей


Только три дня Центр доктора Бубновского в Пскове предлагает массаж спины в подарок - Pln-Pskov.RuТолько три дня - 27, 28 и 31 июля - в Центре доктора Бубновского в Пскове будет действовать специальное предложение: при покупке цикла занятий на авторских тренажерах МТБ - 3 массажа спины в подарок,
27.07.2017 Pln-Pskov.Ru
Центр доктора Бубновского поздравляет жителей Пскова с Днем города и в преддверии праздника дарит скидки - Pln-Pskov.RuЦентр доктора Бубновского поздравляет жителей Пскова с Днём города и в преддверии праздника дарит скидки, сообщили Псковской Ленте Новостей в учреждении.
17.07.2017 Pln-Pskov.Ru
День здоровья устроили псковским школьникам сотрудники МЧС и энергетики - InformPskov.Ru22 сентября для четвероклассников школы № 11 на базе Центра противопожарной пропаганды и общественных связей и учебного пункта ФГКУ «1 отряд ФПС по Псковской области» был организован День здоровья.
25.09.2017 InformPskov.Ru
Администрация Пыталовского района заказала текущий ремонт здания Дома культуры, расположенного в Пыталово по улице Чехова, 1. Соответствующий аукцион опубликован на сайте госзакупок.
25.09.2017 InformPskov.Ru
сайт знакомств, Канада - InformPskov.RuНа сегодняшний день Канада является одним из самых лучших вариантов для эмиграции людей со славянским происхождением.
25.09.2017 InformPskov.Ru
В Великих Луках  местный житель через один из сайтов в интернете решил приобрести мобильный телефон.
25.09.2017 InformPskov.Ru
       Заболеваемость острыми кишечными инфекциями в городах и районах области не превысила максимальных прогнозируемых уровней.
25.09.2017 Роспотребнадзор
сайт знакомств, Канада - InformPskov.RuНа сегодняшний день Канада является одним из самых лучших вариантов для эмиграции людей со славянским происхождением.
25.09.2017 InformPskov.Ru
В ходе проведенных дорожной полицией мероприятий  в Пскове, Великих Луках, Новоржеве, Новосокольническом и Великолукском районах установлены нетрезвые водители,
25.09.2017 ГУ МВД Псковской области
Администрация Пыталовского района заказала текущий ремонт здания Дома культуры, расположенного в Пыталово по улице Чехова, 1. Соответствующий аукцион опубликован на сайте госзакупок.
25.09.2017 InformPskov.Ru
Шестерых нетрезвых водителей-рецидивистов задержала полиция в Псковской области
На минувшей неделе в Псковской области полиция задержала шестерых нетрезвых водителей, которые ранее уже подвергались административному наказанию за аналогичные правонарушения.
InformPskov.Ru
Фальшивая тысяча изъята в финучреждении Опочки
В одном из финансовых учреждений города Опочки выявлена тысячерублевая банкнота с признаками подделки.
InformPskov.Ru
ОМВД России по городу Великие Луки разыскивается Латышева Любовь Васильевна, 1989 года рождения.
25.09.2017 ГУ МВД Псковской области
Прокуратурой Печорского района поддержано государственное обвинение по уголовному делу в отношении 19-летнего местного жителя.
25.09.2017 Прокуратура Псковской области
В ДТП в Фотьево погиб человек - Luki.Ru24 сентября в 20:15 на автодороге Великие Луки — Новосокольники в деревне Фотьево Великолукского района водитель «Дэу Нексия» 1955 год рождения сбил пешехода 1959 года рождения.
25.09.2017 Luki.Ru
Бесплатные мини-концерты пройдут на улицах Пскова в преддверии Crescendo - InformPskov.Ru
Бесплатные мини-концерты пройдут на улицах Пскова в преддверии Crescendo
В преддверии XIII музыкального фестиваля Crescendo на улицах Пскова пройдут бесплатные мини-концерты.
InformPskov.Ru
Великолучанка убила сожителя кухонным ножом
24 сентября в правоохранительные органы поступило сообщение об обнаружении в одной из квартир в городе Великие Луки тела 44-летнего мужчины с ножевым ранением.
InformPskov.Ru
Печерянин осужден за ночную поездку на чужой машине вместе с несовершеннолетним другом
19-летний житель Печорского района осужден за вовлечение несовершеннолетнего в совершение тяжкого преступления и угон автомобиля в группе с последним.
InformPskov.Ru
Около 70 исполнителей примут участие в областном фестивале творчества пожилых людей «Осень тоже красива»                      - Комитет по культуре1 октября в Неёловском культурно-досуговом центре Псковского района пройдет традиционный областной фестиваль творчества пожилых людей.
25.09.2017 Комитет по культуре
Бесплатные мини-концерты пройдут на улицах Пскова в преддверии Crescendo - InformPskov.RuВ преддверии XIII музыкального фестиваля Crescendo на улицах Пскова пройдут бесплатные мини-концерты.
25.09.2017 InformPskov.Ru
Музыка для всех - InformPskov.RuВ студии «Полиритм» рады ученикам разных возрастов и уровней подготовки «Основной принцип обучения в нашей школе музыки — любой может научиться, — утверждает создательница и руководительница студии «Полиритм» Мария Анисимова .
25.09.2017 InformPskov.Ru
Опыт Псковской области по созданию транспортно-пересадочных узлов получил поддержку Президиума Госсовета - InformPskov.Ru
Опыт Псковской области по созданию транспортно-пересадочных узлов получил поддержку Президиума Госсовета
Опыт Псковской области по организации мультимодальных транспортно-пересадочных узлов получил поддержку Президиума Госсовета.
InformPskov.Ru
Юных псковичей покорили волшебники манежа - InformPskov.Ru
Юных псковичей покорили волшебники манежа
Полицейские и члены Общественного совета при УМВД России по городу Пскову организовали для воспитанников детского дома встречу с мастерами цирка.
InformPskov.Ru
Зона «Заповедника». Часть вторая - Газета Псковская губерния
Зона «Заповедника». Часть вторая
Сергей Довлатов: «Ирония - любимое, а главное, единственное оружие беззащитных» Начало в №36 (858) Не всякий писатель, тем более тот, кто давно умер, может вызывать такое озлобление.
Газета Псковская губерния
Пушкиногорский дом ветеранов заказал ремонт санузлов и душевых. Соответствующий аукцион опубликован на сайте госзакупок.
25.09.2017 InformPskov.Ru
VIII Спартакиада  высших учебных заведений Псковской области по легкой атлетике - Великолукская ГСХА15 сентября 2017 года в городе Опочка в рамках VIII Областной Спартакиады высших учебных заведений Псковской области РФ проведены финальные соревнования по легкоатлетическому кроссу.
26.09.2017 Великолукская ГСХА
Играйте так, как мы за вас болеем - Luki.RuТакие слова, начертанные на баннере великолукских болельщиков, встретили футболистов «Луки-Энергии» при выходе на поле в субботнем матче.
25.09.2017 Luki.Ru
Юлия Пересильд стала обозревательницей феминистской газеты - InformPskov.Ru
Юлия Пересильд стала обозревательницей феминистской газеты
В новом телесезоне на НТВ состоится премьера сериала «Победители», действие которого разворачивается в Санкт-Петербурге 1895 года.
InformPskov.Ru
Фото Федерации самбо города Пскова - InformPskov.Ru
Призовые места заняли псковские самбисты на V Всероссийской гимназиаде
Псковские самбисты заняли призовые места на V Всероссийской гимназиаде среди обучающихся общеобразовательных организаций, которая прошла 21-24 сентября в Орле.
InformPskov.Ru
Часовые пояса - InformPskov.Ru
Часовые пояса
Часы на городских улицах и в парках не являются жизненной необходимостью.
InformPskov.Ru
Николай Козловский вступил в должность Главы города Великие Луки - Правительство Псковской областиТоржественная церемония инаугурации Главы города Великие Луки Николая Козловского состоялась в понедельник, 25 сентября, в Великолукском драматическом театре.
25.09.2017 Правительство Псковской области
ОМВД России по городу Великие Луки разыскивается Латышева Любовь Васильевна, 1989 года рождения.
25.09.2017 ГУ МВД Псковской области
Депутаты обсудили с Главой Пскова новую структуру и предполагаемый персональный состав комитетов гордумы - Администрация г.ПсковаГлава Пскова Иван Цецерский провел встречи с представителями всех фракций Псковской городской Думы 6-го созыва сегодня, 25 сентября.
25.09.2017 Администрация г.Пскова
Прокладку бытовой канализации закончили на улице Свердлова - BusinessPskov.RuРаботы по реконструкции улицы Свердлова идут в полном соответствии с графиком, который обозначен в проекте.
25.09.2017 BusinessPskov.Ru
Строительство велоцентра в зеленой зоне завершится в конце ноября - Luki.RuСегодня Великие Луки посетил губернатор Псковской области Андрей Турчак. Одним из пунктов программы стало посещение строительства велоцентра в зеленой зоне.
25.09.2017 Luki.Ru