Новости города БезФормата.Ru
Псков
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровье - в правильных движениях

Здоровье - в правильных движениях - Pln-Pskov.Ru
Здоровье - в правильных движениях - Pln-Pskov.Ru
Фото: pln-pskov.ru
Движение - это жизнь, а правильные движения - это жизнь качественная и полноценная. Следить за здоровьем костно-мышечной системы нужно в любом возрасте, уверены в Центре доктора Бубновского в Пскове. Чем раньше вы обратитесь к специалистам со своими проблемами, тем больше вероятность того, что они будут решены и не перерастут в серьезные заболевания. На сегодняшний день Центр предлагает индивидуальные программы для пациентов всех возрастов - от детей с небольшими нарушениями осанки до пожилых людей после тяжелых инсультов.     Специалисты Центра доктора Бубновского в Пскове занимаются лечением грыжи и протрузии дисков, остеохондроза позвоночника, артритов и артрозов суставов, нарушений осанки. Главной особенностью метода является то, что лечение происходит без использования медикаментов и хирургических операций. Лечебный эффект достигается за счет использования собственных ресурсов организма, задействовать которые помогает специальный комплекс физических упражнений.   «Этим летом мы предлагаем как никогда много акций для всех социальных групп и возрастов. Так, хорошие скидки действуют на посещение нашего центра пожилых людей с внуками. Работающие псковичи среднего возраста могут одновременно позаботиться о здоровье своих родителей и детей», - рассказывает руководитель Центра доктора Бубновского в Пскове Людмила Кочукова.   Особо специалист обращает внимание родителей на здоровье детей. «Еще 15 лет назад специалисты по лечебно-оздоровительной физкультуре били тревогу из-за того, что у детей участились случаи сколиозов. Но сколько сколиозов вижу я сейчас, столько не было никогда. Более того, уже в детском возрасте они запущены. Родители должны уделять внимание не только интеллектуальному, но и физическому развитию детей. Уже в 1 классе у детей с увеличением длительных статических нагрузок ситуация ухудшается, но взрослые почему-то предпочитают водить их к репетиторам, в художественную школу, не замечая, как ребенок отстает в физическом развитии. Искривление позвоночника ведет к нарушению кровообращения и сбоям в работе всех органов и систем», - отмечает врач.     В Центре доктора Бубновского к детям особый подход - здесь не только полезные, но и интересные занятия для каждого. Специалисты составляют программы восстановления с учетом индивидуальных особенностей ребенка, и корректируют эту программу как минимум два раза за цикл. Что касается проблем с позвоночником, то к специалистам советуют обращаться до 16-17 лет, пока не закончился период быстрого роста и формирования костно-мышечной системы. «Конечно, есть пример с положительными изменениями и в таком возрасте. Так, мы отыграли 5 градусов сколиоза у 16-летней девушки, что подтверждено рентгенологически. Это очень хороший результат. Но, конечно, лучше заниматься профилактикой», - делится Людмила Кочукова.   Все специалисты Центра имеют соответствующее образование, каждые несколько месяцев они повышают квалификацию, проходя обучение по разным направлениям. Большой популярностью у псковичей пользуются курсы реабилитации после травм и сложных переломов. Чем раньше начинается реабилитация, тем эффективнее и быстрее результаты. Также частые гости в центре - это военные и представители силовых структур, для которых физическая подготовка является одним из самых главных профессиональных качеств.   Берутся в Центре и за очень сложные случаи. Так, прошлым летом реабилитацию в Пскове проходила девушка, попавшая в автокатастрофу. «Она провела в реанимации 2 года, ее буквально собирали по частям после очень тяжелых травм. Пройдя курс лечения у нас, девушка уехала с улучшениями. Она заново научилась выполнять жизненно важные функции, например - держать кружку, питаться без помощи родственников и передвигаться самостоятельно в пределах квартиры. По месту жительства от пациентки отказались, в связи с чем семья собирается переезжать к нам, в Псков, чтобы продолжить реабилитацию», - рассказывает руководитель Центра.   В Центре доктора Бубновского работают не только со спинальными травмами и болезнями суставов. «Работая с мышцами, мы можем влиять и на гипертоническую болезнь, и на все системы, которые традиционно лечат таблетками, повышая зависимость организма от фарминдустрии. В ходе курса занятий мы обучаем пациента правильным движениям, которые подходят именно ему. Этими знаниями он может пользоваться в дальнейшем самостоятельно», - отмечает специалист.     При обращении в Центр с пациентом проводят развернутую консультацию с изучением снимков и компьютерной диагностикой мягких тканей и глубоких мышц спины, после чего проводится тестирование, на основе которого разрабатывается индивидуальная программа выздоровления. Цикл оздоровления составляет 12 занятий на МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского), курс состоит из трех циклов. Острую боль в спине специалисты снимают в ходе первого цикла, заниматься дальше в Центре или продолжить оздоровление самостоятельно, каждый решает для себя сам.   Каждое занятие - это не только определенный комплекс упражнений, но и популярная сегодня партерная гимнастика, а также посещение сауны и обливание холодной водой для укрепления иммунной и эндокринной систем. Кроме того, в Центре работает профессиональный массажист, к которому можно записаться на сеанс отдельно либо в качестве дополнения к основным занятиям. «Наши пациенты отмечают хорошую энергетику и дружескую атмосферу в зале. Приходя сюда уставшими после работы, они уходят, готовые свернуть горы. Это очень радует», - делится руководитель Центра.   В ближайшее время у псковичей появится возможность посещать Центр доктора Бубновского со значительными скидками:   С 17 июля до конца лета действует акция для пожилых людей и их внуков - лечебные программы со скидкой в 20%.   К Дню физкультурника, с 7 по 17 августа, Центр доктора Бубновского объявляет акцию «Мама, папа, я - здоровая семья!» Специальное предложение также позволит приобрести любые лечебные программы со скидкой в 20%.   Для тех, кто планирует заняться своим здоровьем осенью, весь сентябрь будет действовать акция «15 процентов скидка мне - 15% другу». При покупке второго и последующего циклов клиентам будет предоставляться скидка 15% при условии, если при их рекомендации друг или знакомый оформляет лечебную программу в Центре. При этом друг или знакомый также получает скидку 15%.   За дополнительной информацией обращайтесь к Людмиле Кочуковой, руководителю официального представительства Центра доктора Бубновского в Пскове, по телефону: (8112) 797-003, эл. почте: pskov@bubnovsky.org; сайт: www.pskov.bubnovsky.org , группа в ВК: https://vk.com/clubbubnovskypskov .    Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста. 

Источник: Псковская Лента Новостей


Только три дня Центр доктора Бубновского в Пскове предлагает массаж спины в подарок - Pln-Pskov.RuТолько три дня - 27, 28 и 31 июля - в Центре доктора Бубновского в Пскове будет действовать специальное предложение: при покупке цикла занятий на авторских тренажерах МТБ - 3 массажа спины в подарок,
27.07.2017 Pln-Pskov.Ru
Центр доктора Бубновского поздравляет жителей Пскова с Днем города и в преддверии праздника дарит скидки - Pln-Pskov.RuЦентр доктора Бубновского поздравляет жителей Пскова с Днём города и в преддверии праздника дарит скидки, сообщили Псковской Ленте Новостей в учреждении.
17.07.2017 Pln-Pskov.Ru
Ремонт помещений будет проведён в Лавровском доме-интернате для престарелых и инвалидов в Печорском районе.
17.11.2017 InformPskov.Ru
Трудные подростки Пскова получили социальные паспорта и научились молиться - InformPskov.RuСегодня, 17 ноября, Уголовно-исполнительная инспекция Управления Федеральной службы исполнения наказаний России по Псковской области провела встречу с трудными подростками и их родителями в храме св.
17.11.2017 InformPskov.Ru
Псковская городская поликлиника продолжает выездную бесплатную вакцинацию против гриппа, сообщили Псковскому агентству информации в учреждении здравоохранения.
17.11.2017 InformPskov.Ru
Псковская городская поликлиника продолжает выездную вакцинацию против гриппа, которая обеспечивает надежную защиту от этой болезни, снижает заболеваемость ОРВИ.
17.11.2017 BusinessPskov.Ru
Государственное управление образования Псковской области возьмет на контроль ситуацию в муниципальном центре образования «Подросток», где планируется сокращение ставки педагога.
17.11.2017 InformPskov.Ru
В Пскове открылась III специализированная Международная выставка «Медэкспо - 2017» - Администрация г.ПсковаСегодня, 17 ноября, в Пскове на стадионе «Машиностроитель» начала работу Международная выставка «Медэкспо - 2017».
17.11.2017 Администрация г.Пскова
Псковичей приглашают на прививку от гриппа - Администрация г.ПсковаПсковская городская поликлиника продолжает выездную вакцинацию против гриппа, которая обеспечивает надежную защиту от этой болезни, снижает заболеваемость ОРВИ.
17.11.2017 Администрация г.Пскова
Псковская городская поликлиника продолжает выездную бесплатную вакцинацию против гриппа, сообщили Псковскому агентству информации в учреждении здравоохранения.
17.11.2017 InformPskov.Ru
Экс-полицейского из Петербурга осудили за создание нарколаборатории в псковской деревне - FlashNord.ComВ Псковском областном суде вынесен приговор по уголовному делу в отношении 45-летнего экс-полицейского из Санкт-Петербурга, который вместе с подельником организовал нарколабораторию в глухой псковской деревне.
17.11.2017 FlashNord.Com
В Великих Луках полицейские по горячим следам задержали шестнадцатилетнего подростка; молодой человек на улице выхватывал сумки у пожилых женщин.
17.11.2017 ГТРК Псков
ОМВД России по Псковскому району разыскивается Цветкова Наталья Анатольевна, 1990 года рождения.
18.11.2017 ГУ МВД Псковской области
Псковский омбудсмен не увидел в гдовских выборах «борьбы и споров между идеологическими программами партий» - InformPskov.Ru
Псковский омбудсмен не увидел в гдовских выборах «борьбы и споров между идеологическими программами партий»
«Первые планы по текущей деятельности нового главы Гдовского района, которые озвучил Юрий Павлов, считаю правильными.
InformPskov.Ru
Андрей Турчак - InformPskov.Ru
В первом интервью в новой должности Андрей Турчак рассказал о «деле Кашина», своей карьере, работе в Псковской области и задачах «Единой России»
Газета «Коммерсантъ» сегодня, 15 ноября, опубликовала первое интервью, которое Андрей Турчак дал в качестве и. о. секретаря Генерального совета партии «Единая Россия».
InformPskov.Ru
В Пскове состоялась региональная конференция ОНФ - InformPskov.Ru
В Пскове состоялась региональная конференция ОНФ
Активисты Общероссийского народного фронта провели в Пскове региональную конференцию ОНФ.
InformPskov.Ru
Обладатели премии "Юные дарования Псковщины" - Комитет культуры г.Великие Луки  Ежегодно в ноябре Государственным комитетом Псковской области по культуре в целях материальной поддержки и содействия творческому развитию  наиболее одаренных учащихся и студентов образовательных учреждений в области к
17.11.2017 Комитет культуры г.Великие Луки
Методический совет - Историко-архитектурный и художественный музей-заповедник16 ноября 2017 года состоялось заседание Методического совета Псковского музея-заповедника Прошедшее заседание стало последним в текущем году.
17.11.2017 Историко-архитектурный и художественный музей-заповедник
Выставка «Фотосреда: первые шаги» откроется в галерее «ЦЕХ» 21 ноября - Pln-Pskov.Ru21 ноября в галерее «ЦЕХ» соберутся любители фотографии, которым не скучно вместе.
17.11.2017 Pln-Pskov.Ru
Шесть чудес Ганзы - InformPskov.Ru
Шесть чудес Ганзы
14 ноября в Центральной городской библиотеке Пскова открылась выставка эскизных проектов Ганзейского знака, разработанных в рамках открытого конкурса, который проводит Управление культуры администрации города.
InformPskov.Ru
Режиссер Евгения Львова: Не может быть спектакля только для детей - InformPskov.Ru
Режиссер Евгения Львова: Не может быть спектакля только для детей
15 ноября на малой сцене Псковского театра драмы вновь прошел показ премьерного спектакля «Простодурсен и Великий Приречный театр».
InformPskov.Ru
Новые книги петербургского писателя Егора Яковлева представит в Пскове Дмитрий Goblin Пучков - InformPskov.Ru
Новые книги петербургского писателя Егора Яковлева представит в Пскове Дмитрий Goblin Пучков
Сегодня, 17 ноября, в 17:00 в Пскове в историко-краеведческой библиотеке имени И.  И. Василёва (Октябрьский проспект, 19-а, читальный зал) состоится презентация новых книг «Красный шторм» и «Война на уничтожение» историка,
InformPskov.Ru
Перед началом творческого состязания - Псковская научная библиотека15 и 16 ноября 2017 года состоялся IV областной конкурс чтецов стихотворений Евгения Александровича Изюмова «Откроем для себя изюмовские строки…» .
17.11.2017 Псковская научная библиотека
Великолукские школьники побывали в Государственной Думе - Luki.RuСегодня, 17 ноября, ученики 11 «а» и «б» классов великолукской школы № 2 побывали в Государственной думе.
17.11.2017 Luki.Ru
Депутат Госдумы: Александр Братчиков - самый достойный и опытный кандидат на пост сити-менеджера - Pln-Pskov.RuДепутат Госдумы, лидер общественного движения «Убитые дороги» Александр Васильев считает Александра Братчикова самым достойным и опытным кандидатом на пост главы администрации города Пскова.
17.11.2017 Pln-Pskov.Ru
В филиале «Псковэнерго» подведены итоги учений по ликвидации массовых отключений - InformPskov.Ru
В филиале «Псковэнерго» подведены итоги учений по ликвидации массовых отключений
16-17 ноября в Псковской области на базе филиала ПАО «МРСК Северо-Запада» «Псковэнерго» прошли масштабные учения энергетиков по ликвидации массовых отключений электросетевых объектов,
InformPskov.Ru
Трудные подростки Пскова получили социальные паспорта и научились молиться - InformPskov.Ru
Трудные подростки Пскова получили социальные паспорта и научились молиться
Сегодня, 17 ноября, Уголовно-исполнительная инспекция Управления Федеральной службы исполнения наказаний России по Псковской области провела встречу с трудными подростками и их родителями в храме св.
InformPskov.Ru
Великолукские школьники в Госдуме - InformPskov.Ru
Великолукские школьники побывали в Государственной Думе
Сегодня, 17 ноября, ученики 11 «а» и «б» классов школы № 2 города Великие Луки побывали в Государственной Думе РФ.
InformPskov.Ru
Текущий ремонт помещений отдела приема заявителей будет проведён в Многофункциональном центре в поселке Локня.
18.11.2017 Pskov.Region-News.Info
Ни о каком сокращении ставки педагога и закрытии кружка авиамоделизма в псковском центре «Подросток» речи не идет, заявили в управлении образования администрации города.
17.11.2017 InformPskov.Ru
Полицией  в ряде районов области раскрыты хищения имущества граждан. Так, в Палкинском районе  из  дачного  дома  в деревне Васильево путем выставления оконного стекла была совершена  кража  точильного станка,
17.11.2017 ГУ МВД Псковской области
По данным Псковского ЦГМС — филиала ФГБУ «Северо-Западное УГМС», начиная с периода с 9 до 12 часов 17 ноября по области ожидается усиление юго-западного ветра порывы 15-18 м/с.
17.11.2017 Luki.Ru
Перед началом творческого состязания - Псковская научная библиотека15 и 16 ноября 2017 года состоялся IV областной конкурс чтецов стихотворений Евгения Александровича Изюмова «Откроем для себя изюмовские строки…» .
17.11.2017 Псковская научная библиотека